ملخص شامل في علم النفس - الصف الثالث الثانوي

طبيعة الذكاء وتطور مفهومه

الاختلاف في طبيعة الذكاء يرجع إلى أنه ليس شيئاً مادياً محسوساً، ولا يُقاس بشكل مباشر كالأطوال والأوزان.
المفهوم الفلسفي (أرسطو): "النفس الدنيا" تقوم بالوظائف الحيوية لكل الكائنات، و"العقل" أرقى صور النفس التي يتميز بها الإنسان.
المفهوم البيولوجي: وجود جانبين للحياة العقلية (معرفي ووجداني) وظيفتهما مساعدة الكائن على التكيف.
المفهوم الاجتماعي: قدرة الفرد على التفاعل مع الآخرين بفاعلية.
المفهوم النفسي: تيرمان = القدرة على التفكير المجرد / وكسلر = القدرة على العمل الهادف والتفكير المنطقي / سبيرمان = القدرة على إدراك العلاقات.

نظرية الذكاءات المتعددة عند هوارد جاردنر (1983)

رفض فكرة الذكاء الأحادي ومفهوم نسبة الذكاء التقليدية (IQ).
اختبارات الذكاء التقليدية تتنبأ فقط بالتحصيل الأكاديمي، لا بالنجاح في الحياة العامة.
تعريف الذكاء عند جاردنر: "القدرة على حل المشكلات في سياقات مختلفة".
كل فرد يمتلك قدرات وكفاءات متعددة بدرجات غير متساوية، قابلة للنمو والتفاعل.

الذكاءات السبعة وتفاصيلها

نوع الذكاء	التعريف والخصائص	يظهر لدى	طرق تنميته
اللغوي	قدرة على فهم واستخدام اللغة المنطوقة والمكتوبة بطلاقة. طلاقة التحدث، دقة الصياغة، حب السجع، الخطابة.	الشعراء، الكُتّاب، الخطباء، المعلمين.	كتابة التعبير والقصة والشعر، النشر بجريدة المدرسة، تسميع الكلمات.
المنطقي الرياضي	استخدام الأعداد والرموز المجردة، تنظيم العلاقات، التفكير العقلاني، حل المشكلات.	معلمي الرياضيات، المحاسبين، الباحثين، العلماء.	العمليات الحسابية اليومية، الترتيب والتصنيف، حل الألغاز، الحساب الذهني.
البصري المكاني	إدراك العلاقات المكانية، معرفة الأشكال والألوان والأحجام والأبعاد الثلاثية.	المهندسين المعماريين، مهندسي الديكور، مصممي الأزياء، رجال المرور.	حل المتاهات، تركيب الأشياء، تصميم النماذج والمجسمات.
الجسمي الحركي	استخدام الجسم ككل أو جزء منه في أداء مميز والتعبير عن الأفكار والأحاسيس.	لاعبي الكرة، الرياضيين، الممثلين، العاملين في المعمار.	الأنشطة الرياضية اليومية، الأنشطة اليدوية، الفك والتركيب، التمثيل الصامت.
الموسيقي	إدراك النغمات الموسيقية والتعبير عنها وتذوقها والتمييز بين الأصوات والألحان.	الموسيقيين، الملحنين، العازفين.	العزف على آلة موسيقية، أداء الأغاني، الإنشاد الصفي، تقليد الألحان.
الاجتماعي	إدراك مشاعر الآخرين وتعبيراتهم وفهمها والاستجابة لها بفاعلية والتعاطف معهم.	القادة، رجال الدين، الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين.	الرياضات الجماعية، جماعات النشاط المدرسي، إدارة الحوار، الأدوار القيادية.
الشخصي	فهم الذات والإمكانيات الحقيقية ومعرفة نقاط القوة والضعف. التأمل، الوعي بالذات.	الفلاسفة، العلماء.	سؤال "من أنا؟"، تسجيل الأحداث، قراءة التنمية البشرية، الأنشطة الفردية.

توجيه تربوي هام

يجب على الآباء والمعلمين تقبل إمكانيات الأبناء وعدم وضع مستوى طموح غير واقعي حتى لا يتعرضوا للإحباط.
مقارنة الطالب بنفسه وليس بغيره.

معنى التعلم

تغير شبه دائم في سلوك الفرد ناتج عن الخبرة والممارسة.
لا يمكن ملاحظته مباشرة بل يُستدل عليه من السلوك.
تغيرات النمو: لا تعتبر تعلماً (عوامل بيولوجية).
تغيرات التعب والإرهاق: لا تعتبر تعلماً (يزول بالراحة).

1. نظرية التعلم الشرطي الكلاسيكي (بافلوف)

لاحظ بافلوف أن الكلب يفرز لعابه لمثيرات ارتبطت بالطعام قبل وضعه في فمه.

المفهوم	الشرح
المثير الطبيعي (M/T)	المثير الذي تنشأ عنه الاستجابة الطبيعية (مسحوق اللحم).
الاستجابة الطبيعية (S/T)	سيلان اللعاب نتيجة المثير الطبيعي.
المثير المحايد	مثير لا تنشأ عنه استجابة قبل الاقتران (صوت الجرس في البداية).
المثير الشرطي (M/Sh)	المثير المحايد بعد الاقتران بالمثير الطبيعي لعدة مرات.
الاستجابة الشرطية (S/Sh)	الاستجابة الناتجة عن المثير الشرطي بمفرده.

قانون التدعيم: تتوقف قدرة المثير الشرطي على إصدار الاستجابة على عدد مرات الاقتران والفاصل الزمني.
قانون الانطفاء: تكرار المثير الشرطي دون المثير الطبيعي يؤدي لتضاءل الاستجابة.
قانون الاسترجاع التلقائي: عودة الاستجابة بعد فترة انطفاء ولكن بقوة أقل.
التطبيقات: تفسير الخوف المكتسب، تعديل الاستجابات غير المرغوبة، تكوين اتجاهات موجبة نحو المدرسة، تعليم القراءة للأطفال.

2. نظرية التعلم بالمحاولة والخطأ (ثورندايك)

وضع قط جائع داخل قفص مع طعام خارجه ليتعلم فتح القفص.
مقياس التعلم: الزمن المستغرق لحل المشكلة.
قانون التمرين: الاستعمال يقوي الرابطة، والإهمال يضعفها.
قانون الأثر: الاستجابة المتبوعة بارتياح تقوى، والمتبوعة بعدم ارتياح تضعف.
قانون الاستعداد (التهيؤ): 3 احتمالات: (مهيأ + استثير = رضا) / (مهيأ + لم يستثر = ضيق) / (غير مهيأ + أُجبر = ضيق).
التطبيقات: استثارة الدافعية، الممارسة والتكرار، التمهيد للدرس.

3. نظرية التعلم بالفهم والاستبصار (الجشطلت)

الجشطلت: "كل تتكون فيه الأجزاء وترتبط ترابطاً ديناميكياً يزيد على مجموع أجزائه".
قانون الكلية: إدراك الكل يسبق إدراك الأجزاء (قراءة "أم" ككل).
خصائص التعلم بالاستبصار: انتقال مفاجئ، خالٍ من الأخطاء، يبقى في الذاكرة طويلة المدى، قابل للتطبيق في مواقف مشابهة، يزداد كفاءة بارتقاء الكائن.
التطبيقات: التعلم بالفهم لا الحفظ، إعادة تنظيم الخبرات، التركيز على العلاقات، الطريقة الكلية في القراءة.

4. نظرية تجهيز ومعالجة المعلومات (نورمان)

شروط الموقف التعليمي: الاستقبال ← الترميز ← الاحتفاظ ← الاسترجاع.
قانون العلاقة السببية: ضرورة وجود علاقة سببية بين الفعل والنتيجة.
قانون التعلم السببي: تكرار الاستجابات ذات النتائج المرغوبة.
قانون التغذية الراجعة المعلوماتية: ناتج العمل يوفر معلومات لتصحيح المسار.
التطبيقات: التكرار اللفظي، التدريب الموزع أفضل من المكثف، التعلم بالمعنى، عمق المعالجة.

مبادئ التعلم الجيد (5 مبادئ)

الدافعية والتعلم: دوافع الإنسان تشمل الدوافع البيولوجية والاجتماعية المكتسبة (إثبات الذات، الإنجاز، الاكتشاف).
التعزيز والتعلم: التعزيز الموجب (جوائز ومكافآت) والسالب (حرمان)، مع أهمية التغذية الراجعة الفورية.
الممارسة والتعلم: الممارسة الموزعة (بينها راحة) أفضل من المركزة (بدون راحة).
الدور الإيجابي للمتعلم: الجهد المبذول في الإعداد والمشاركة يزيد جودة التعلم.
قابلية التعلم للانتقال (الانتقال الموجب): شروطه: العناصر المشتركة وإدراك علاقات التشابه القائمة على الفهم.

أسس الاستذكار الفعال

الأساس	التفاصيل والتطبيقات
الانتباه	تخصيص وقت ومكان محدد، بعيداً عن الاسترخاء والسرير، التدريب على الاستذكار في الظروف المتغيرة، التخلص من المشكلات النفسية.
زيادة الرغبة	التفكير في الأهداف المتوخاة، التنافس مع الذات، تحديد وقت محدد للانتهاء والالتزام به.
المشاركة النشطة	المراجعة، التوقف للتذكر، تدوين المذكرات، تلخيص ما تقرأ، تدوين الملاحظات.
القراءة الجيدة	الاستعراض العام قبل الدراسة التفصيلية، الربط بين الجديد والقديم، البحث عن المبادئ العامة، عادات حركة العين الجيدة.

تعريف النمو

سلسلة التغيرات التي تحدث للكائن الحي منذ لحظة الحمل وحتى الشيخوخة أو الوفاة في الجوانب الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية واللغوية والخلقية.

المبادئ العامة للنمو (6 مبادئ)

من العام إلى الخاص: الاستجابة كليّة ثم تتنوع لتصبح نوعية.
النمو تغير مستمر: تفاعل بين كائن بيولوجي ورث صفات وبين المؤثرات البيئية.
فروق فردية في المعدلات: بين الأفراد وداخل الفرد الواحد.
ارتباط الجوانب ببعضها: الذكاء المرتفع يساير النمو الاجتماعي.
تختلف السرعة من مرحلة لأخرى: سريع في الجنين والمراهقة، بطيء في الطفولة المتأخرة.
اتجاهات طولية وعرضية: طولية من الرأس للقدم، عرضية من منتصف الصدر للأطراف.

العوامل المؤثرة في النمو

العامل	التفاصيل
الوراثة	انتقال الصفات الوراثية عبر الجينات التي تحملها الكروموسومات بالنواة داخل الخلية المخصبة.
الغدد	قنوية: تفرز في قنوات (العرقية، اللعابية، الدمعية، الدهنية، البروستاتا). لاقنوية (صماء): تفرز في الدم مباشرة.
الغدة النخامية	الفص الأمامي يفرز هرمون النمو؛ نقصه يسبب القزامة، وزيادته تسبب نمواً شاذاً في عظام الجذع والأطراف.
الغدة الدرقية	تفرز الثيروكسين لضبط تحويل الطعام لطاقة. نقصه: برودة ودوخان وكسل. زيادته: عصبية وسرعة ضربات القلب.
الأسرة	العطف والقبول ← تقبل الذات والثقة. الحماية الزائدة أو الإهمال ← الاعتمادية والعجز.
الغذاء	يعطي الطاقة، يبني الخلايا، ويقي من أمراض النقص.
رياض الأطفال	المعبر لتيسير الانتقال من البيت للمدرسة، وانصهار فروق التنشئة الخاصة.
المدرسة	المنظمة الرسمية لنقل الثقافة، حلقة وسطى بين الأسرة والمجتمع.
جماعة الرفاق	مصدر الصحبة والنصيحة والترفيه. الرفض منها يسبب الاكتئاب والانعزال.
وسائل الإعلام	امتداد لدور الأسرة، ثورة المعلومات وتكوين الاتجاهات والهوية.
الحاسب والإنترنت	مخاطر عدم التحقق من المعلومات، التحدث مع الغرباء، إدمان الإنترنت المسبب للعزلة والاكتئاب.

مراحل النمو الـ 11

ما قبل الولادة ← المهد ← الرضاعة (حتى سنتين) ← الطفولة المبكرة (2-6) ← الطفولة المتأخرة (7-12) ← البلوغ ← المراهقة المبكرة ← المراهقة المتأخرة ← الرشد المبكر ← وسط العمر ← الشيخوخة.

مرحلة ما قبل الولادة (الجنين)

أهميتها: وضع الأساس الحيوي للنمو النفسي، طفرة نمو حاسمة، بعض الشعوب تحسب شهور الحمل ضمن السن الفعلي.

العامل الرحمي	التأثير على الجنين
أمراض الأم (حصبة ألمانية، تناسلية)	الصمم، العمى، البكم، ضمور المخ، تخلف عقلي (خاصة الشهور الثلاثة الأولى).
غذاء الأم	نقص البروتين ← تسمم الدم، أنيميا، إجهاض، تأثر الجهاز العصبي للجنين.
أشعة إكس (X-ray)	الجرعات الكبيرة تؤذي الجنين وتسبب الإجهاض.
اختلاف الدم (RH)	الأم RH- والأب RH+ ← مهاجمة دم الأم لكرات دم الجنين ← أنيميا حادة وتخلف عقلي وموت.
الحالة الانفعالية للأم	الضغوط والحزن ← صعوبات الحمل والغثيان والإجهاض وبكاء الوليد والمغص.
تدخين الأم	نقص الوزن، النزيف، حرمان الجنين من الأكسجين.
سوء استعمال الأدوية	تشوهات جسمية وتخلف عقلي وأضرار عصبية.

مرحلة الرضاعة (نهاية الأسبوع الثاني - نهاية السنة الثانية)

مرحلة انطلاق القوى الكامنة، طفرة نمو جسمي، التسنين (6-8 أشهر)، الذكاء الحسي الحركي.
نطق الكلمة الأولى (6-13 شهراً) والجملة في السنة الرابعة.
صفات إيجابية: الثقة في السنة الأولى، الاستقلالية في السنة الثانية.

الطفولة المبكرة (2-6 سنوات)

التمركز حول الذات عند بياجيه، استخدام كلمة "أنا"، الاستقلال الذاتي ورعاية الذات.
الانفعالات: الخوف (الظلام والأطباء والحيوانات)، الغضب (إعاقة الحركة)، الغيرة (ميلاد طفل جديد).

الطفولة الوسطى والمتأخرة (6-12 سنة)

مرحلة "العمليات العيانية الحسية" عند بياجيه (التفكير المنطقي في الأمور الحسية).
الهدوء والثبات الانفعالي ("الطفولة الهادئة")، حب الاستكشاف.
تلقي التدعيم الذاتي الداخلي لتقبل الضوابط الاجتماعية والإنجاز الأكاديمي.

المفهوم

مشتقة من Adolescere وتعني "التدرج نحو النضج" البدني والعقلي والانفعالي والاجتماعي والجنسي.

المطالب والتحديات النمائية (4 مطالب)

تحقيق علاقة ناضجة مع الرفاق.
تحقيق هوية الجنس والتوحد مع الوالد من نفس الجنس.
اتخاذ قرارات المستقبل المهني والإعداد له.
تنمية القيم والمعايير الخلقية والتطلع للمثل العليا والدين واستقلال الذات.

مظاهر النمو في المراهقة

المظهر	التفاصيل
الجسمي	طفرة النمو والبلوغ ("انفجار النمو")، تغير الطول والوزن والنسب، نمو العضلات لتشكل 45% من الوزن.
العقلي	الذكاء المجرد، التفكير التجريدي والاستدلال، التخيل المجرد (جبر وهندسة)، زيادة مدى وعمق الانتباه، التذكر بالفهم.
الانفعالي	ستانلي هول: "مرحلة الضغوط والعواصف".
الاجتماعي والأخلاقي	اتساع الدائرة الاجتماعية خارج الأسرة، تشرب القواعد الذاتية بدلاً من الخارجية، السعي نحو الكمال الأخلاقي والشعور بالذنب عند العجز.

الصراعات الخمسة للمراهق

الصراع بين معاملته كطفل أو ككبير.
الصراع بين الدوافع الجنسية والموانع الأخلاقية والدينية والاجتماعية.
الصراع بين الاستقلال والاعتماد على الوالدين.
عدم توازن جوانب النمو (تأخر النمو الانفعالي عن الجسمي).
الرغبة في تحقيق الذات مقابل الفشل وقصور الإمكانيات.

تعريفات الشخصية

التعريف	المضمون
كمثير (فلمنج)	"مجموعة الأفعال التي تؤثر في الآخرين". النقد: إهمال التنظيم الداخلي والخضوع للتقديرات الخاطئة.
كاستجابة	تتحدد في ضوء استجابة الفرد للمثيرات وتوافقه مع الظواهر الاجتماعية. النقد: الاستجابات تتغير باختلاف المواقف والمراحل.
كتنظيم داخلي وسيط (ألبورت 1961)	"التنظيم الدينامي داخل الفرد لجميع أجهزته النفسجسمية، الذي يملي على الفرد طابعه الخاص والمميز في السلوك والفكر".

نظريات الشخصية

النظرية	المضمون
نظرية الأنماط (هيبوقراط)	ربطت الفسيولوجيا بالمزاج: سوداوي (بطيء، منطوٍ، مكتئب) / صفراوي (طموح، عنيد، سريع الغضب) / دموي (متفائل، نشيط، مرح) / بلغمي (بطيء الاستثارة، خامل). النقد: تجنبت الفروق الفردية بين الأشخاص.
التحليل النفسي (فرويد)	دوافع اللاشعور، الطاقة النفسية، خبرات الطفولة المبكرة، الصراعات والحيل الدفاعية. حديثاً: إريكسون وهورني وسوليفان أضافوا التنشئة الاجتماعية والتفاعل مع الوالدين.
السلوكية (واتسون)	الشخصية مجموعة عادات مكتسبة قابلة للملاحظة والقياس، رافضاً الوراثة. السلوكيون الجدد (سكنر ودولارد وميلر) اعترفوا بأهمية الوراثة والدوافع.
الإنسانية (ماسلو)	القوة الثالثة: الإنسان خير بطبعه وواعٍ بسلوكه ويسعى لتحقيق الذات والهدف المبدع.

نماذج الشخصيات (6 نماذج)

النموذج	الخصائص
الطبيعية (العادية)	شخصية متكاملة الخصائص، قادرة على توجيه إمكانياتها نحو تحقيق أهداف الحياة، تتمتع بالرزانة والصحة النفسية.
الانطوائية	التأمل منفرداً، تحاشي التواصل الاجتماعي، قلة الاهتمام بالنواحي المادية، سرعة الانفعال.
الهستيرية	حب الذات والظهور وجذب الانتباه، التواكل، القابلية للإيحاء والكذب، انفعالات طفولية سطحية.
السيكوباتية	شخصية ضد مجتمعية، اضطراب السلوك في سن مبكرة، اندفاع خارج السيطرة الإرادية، عدم الاستجابة للشدة أو اللين.
الدونية	مركب نقص لاشعوري، عجز دائم، رضا بالأدوار الهامشية، افتقار للثقة والاستقلالية.
المبدعة	تفكير علمي، ابتسامات نادرة، إدراك ما لا يدركه العادي، حلول متعددة وغير تقليدية، ذكاء مرتفع.

تعريف الاتجاه (Attitude)

تركيب عقلي نفسي أحدثته الخبرة، يتميز بالثبات والاستقرار النسبي، ويوجه سلوك الفرد قريباً من أو بعيداً عن عنصر من عناصر البيئة.

مكونات الاتجاه الـ 3

المكون	المضمون
المعرفي	معتقدات وأفكار وتصورات ومعلومات الفرد حول الموضوع.
الوجداني (الانفعالي)	مشاعر وانفعالات الفرد (حب أو كراهية). وهو الجانب الأكثر ثباتاً ومقاومة للتغيير.
السلوكي	ميل أو نزوع للقيام أو عدم القيام بفعل سلوكي ظاهر.

أهمية دراسة الاتجاهات

تتسم بالثبات النسبي، متعلمة ومكتسبة، تحدد الكيفية للاستجابة، يمكن التنبؤ بالسلوك من خلالها، وتساهم في رسم الصلة بين قيم المجتمع وتوجهات الأفراد.

تغيير الاتجاهات

العوامل المساعدة على التغيير	العوامل المقاومة للتغيير
1. ضعف الاتجاه وعدم رسوخه. 2. وجود اتجاهات متوازية متساوية. 3. وجود خبرات مباشرة. 4. سطحية الاتجاه.	1. قوة الاتجاه القديم ورسوخه. 2. الجمود الفكري وصلابة الرأي. 3. الانفعال الشديد والتعصب. 4. إدراك الاتجاه الجديد كتهديد للذات. 5. الدوافع القوية.

القيم (Values)

نظام هرمي يحكم سلوك الفرد؛ الإطار الاجتماعي العام يحدد الأولويات مجتمعياً، والإطار النفسي الخاص يحدد التفضيلات الفردية.
أكثر عمومية وتجريداً وثباتاً من الاتجاهات.
تُكتسب بالتعلم المباشر والملاحظة والتقليد والتعزيز والعقاب والتنشئة الأسرية والخصال الفردية.

تعريف التوافق (Adjustment)

مفهوم بيولوجي أُدخل لعلم النفس؛ يتضمن معنيين:
1. تعديل سلوك الفرد ليتلاءم مع الظروف المتغيرة في البيئة.
2. تعديل البيئة النفسية والاجتماعية لتصبح أكثر قابلية لإشباع دوافع الفرد.

أنواع التوافق

النوع	التعريف
توافق نفسي (شخصي)	الملاءمة بين الشخص وذاته، وأن يكون راضياً عن نفسه ومتحرراً نسبياً من التوترات والصراعات.
توافق اجتماعي	الملاءمة بين الشخص وغيره من الناس في مجالات الأسرة والمدرسة والمهنة.

الإحباط (Frustration)

الشعور الذي ينتاب الفرد عندما يوجد عائق يحول بينه وبين تحقيق أهدافه ودوافعه.
العوامل الخاصة بالفرد: عيوب ذاتية، نقص قدرات أو خصائص نفسية.
العوامل الخاصة بالبيئة: العقبات المادية، الضوضاء، القيود الاجتماعية، فقدان أحد الوالدين.

الصراع (Conflict)

حالة انفعالية دافعية غير سارة قوامها التردد والحيرة بين اتجاهين متساويين في القوة.

نوع الصراع	المضمون	الدرجة والمثال
إقدام - إقدام	خيار بين هدفين كلاهما جذاب.	أيسر أنواع الصراع حسماً. مثال: الاختيار بين وظيفتين.
إحجام - إحجام	خيار بين هدفين كلاهما منفر.	أصعب أنواع الصراع ويطول أمده. مثال: زواج فاشل أو طلاق.
إقدام - إحجام	هدف واحد جذاب ومنفر في وقت واحد.	تردد تجاه نفس الهدف. مثال: حب الحلوى والخوف من السمنة.

القلق (Anxiety)

حالة توتر شامل مستمر يتوقع فيها الفرد خطراً واقعياً أو رمزياً، مصدره لاشعوري داخلي غير معروف (عكس الخوف الظاهري معروف المصدر).
مظاهره: جسمية فسيولوجية (اضطراب المعدة، التعرق، زيادة النبض)، انفعالية (الأرق، الإجهاد، برودة الأطراف)، معرفية (توقع دائم لحدوث مكروه).

مستوى القلق	الآثار على السلوك
معتدل	دافعي وميسر وصحي، يسهل حل المشكلات والإبداع والتعلم.
منخفض	يؤدي إلى اللامبالاة والكسل والإهمال.
مرتفع	يؤدي إلى العصبية وانخفاض الوظائف المعرفية وتشتت التفكير والعجز.

الأساليب المباشرة (4 أساليب)

بذل الجهد لإزالة العائق: مضاعفة العمل والجهد المباشر.
البحث عن طرق أخرى: تغيير الأسلوب أو عادات الاستذكار.
استبدال الهدف: إحلال هدف بديل يسهل الوصول إليه ويشبع نفس الحاجة.
حل المشكلات: جمع المعلومات والتحليل وتتبع العواقب للوصول للقرار.

الأساليب غير المباشرة (حيل الدفاع اللاشعورية الـ 9)

الحيلة	التعريف	المثال
الكبت	استبعاد لاإرادي للدوافع المؤلمة والذكريات المخيفة عن دائرة الشعور وإخفاؤها في اللاشعور.	نسيان مواقف مؤلمة أو مخزية.
الإعلاء (التسامي)	تحويل الطاقة النفسية للدوافع غير المقبولة إلى نشاط اجتماعي مقبول ومفيد.	ممارسة الملاكمة لتصريف العدوان.
التعويض	تخفيف حدة التوتر الناجم عن الفشل بتعويضه في مجال آخر لاشعورياً.	الفشل في مجال والتعويض في مجال آخر.
التبرير	إعطاء أسباب تبدو مقبولة منطقياً أو اجتماعياً لربط الفشل بها وهي غير سليمة.	تعليل عدم إنجاز الواجبات بالمرض.
الإزاحة (النقل)	نقل الانفعال من شخص/موقف إلى آخر أكثر قبولاً.	نقل غضب الموظف من رئيسه إلى زوجته وأبنائه.
الإسقاط	إلصاق العيوب والأخطاء الذاتية بالآخرين.	اتهام الآخرين بالكراهية بدلاً من الاعتراف بها.
التقمص (التوحد)	خفض التوتر بالتحلي بصفات شخص آخر والتوحد معه (عكس الإسقاط).	توحد الطفل مع والده أو الطالب مع أستاذه.
النكوص	الارتداد والعودة لأساليب توافق قديمة من مرحلة نمو سابقة.	عودة الطفل للتبول اللاإرادي عند إنجاب مولود جديد.
الإنكار	رفض الاعتراف بواقعة الإحباط أو الصراع المزعج.	شعور التاجر بالرضا رغم انهيار تجارته.

علم النفس - المراجعة الشاملة

الذكاء والتعلم

النمو الإنساني

الشخصية وأساليب التوافق النفسي والاجتماعي

علم النفس - المراجعة الشاملة

الذكاء والتعلم

النمو الإنساني

الشخصية وأساليب التوافق النفسي والاجتماعي

الاشتراك المميز 🚀